Windows 10 でファイル履歴とバックアップと復元を使用する方法は?

2020年11月19日更新

データを安全な場所にバックアップして保存することを常にお勧めします。これにより、データの冗長性が確保され、元のコンピュータ、特にディスクに何か有害なことが起こった場合でも復元できます。

そのため、Windows 10 では、コンピューターが起動できなくなったり、ハード ドライブがクラッシュしたりした場合に後で使用できるように、コンピューターにデータを保存する複数の方法が提供されています。

これは、クラウド バックアップ ユーティリティや、OneDrive などのサードパーティ製ソフトウェアを利用している理由でもあります。ただし、大きなファイルをインターネット経由でクラウドにアップロードするのは時間がかかり、大量のデータを消費します。

この記事では、Windows 10 に組み込まれているバックアップ機能の利点と、それらを最大限に最適化して使用する方法について説明します。

重要なデータをバックアップする

Microsoft はユーザーのニーズを理解しており、さまざまなユーティリティを使用してさまざまなタイプのバックアップを作成するいくつかの方法を提供しており、それぞれの用途が異なります。これらの機能により、予期せぬシステム障害が発生した場合でもユーザーのデータが失われることはありませんが、多くのユーザーは依然として Windows 10 システムでこれらの機能を使用していません。

これらのユーティリティは Windows 10 に組み込まれているため、その使用は IT 管理者や企業エンティティに限定されず、オペレーティング システムを使用するあらゆる種類のユーザーが利用できるようです。

これらの機能が何なのか、実装方法、ユーザーにどのようなメリットがあるのか​​を見ていきましょう。

ファイル履歴

ファイル履歴は、ユーザーが個人ファイルやフォルダーを外部またはリモート デバイスにバックアップできるようにする Windows 10 の機能です。この機能は Windows 8 で導入され、現在は Windows 10 の一部になっています。

ファイル履歴を一度設定するだけで、定期的なデータバックアップを自動化できます。この機能の特徴は、定期的なバックアップを必要とせず、ユーザーが戻りたい場合に備えて古いバージョンのファイルとフォルダーを保持することです。

ユーザーが変更を加えた重複ファイルのみが保存されます。したがって、システムの新しいバックアップは、変更されたファイルの余分なスペースのみを占有し、他のファイルの記憶スペースは保持されます。

この機能には欠点があります。ファイルは元のサイズのまま維持されるということです。したがって、各バックアップのサイズと保持期間に応じて、バックアップはバックアップ デバイス上のスペースの大部分を占める可能性があります。バックアップ先デバイスは、外付けハード ドライブ、またはローカル ネットワークやインターネット上のリモートの場所にすることができます。

Windows 10 でファイル履歴を構成するにはどうすればよいですか?

ファイル履歴を設定するには、次の手順に従います。

  • スタートメニュー -> 設定 -> アップデートとセキュリティ -> バックアップ
  • スーファイル履歴を使用してバックアップするをクリックしてくださいリーダーを追加する
  • ポップアップ ウィンドウで、データ バックアップを保存する外部ドライブを選択します。後からネットワーク上にバックアップを作成することも可能です。

ドライブを選択すると、デフォルトで選択されているファイルとフォルダーのバックアップが自動的に開始されます。

  • 好みに合わせて設定を変更したい場合は、 をクリックします。プラスオプション。スライダーをクリックすると、いつでもファイルの自動バックアップを停止できます。
  • バックアップ オプション ウィンドウで、今すぐデータをバックアップしてくださいデータのバックアップを開始します。
  • ファイルとフォルダーは、宛先デバイスの次の名前のフォルダーに保存されます。ファイル履歴

バックアップ オプション ウィンドウでは、選択したファイルのバックアップをいつ作成するかを、10 分から 1 日 1 回までの範囲で選択できます。バックアップ データの保持期間を 1 か月から 2 年の間、または永久に選択することもできます。

  • スーこれらのフォルダーをバックアップしますをクリックすると、バックアップに他のフォルダーを追加できます。フォルダーを追加する、または既存のフォルダーをクリックして削除し、次に消去
  • バックアップから除外するフォルダーを以下に追加することもできます。これらのフォルダーを除外します

Windows 10 でファイル履歴を管理する

保存したデータの場所を変更したい場合は、プレーヤーの使用をやめるスー別のドライブにバックアップする。これによりすべての設定がクリアされ、新しいデバイスを再度追加する必要があり、すべての設定がデフォルトにリセットされることに注意してください。

ただし、ネットワーク上のデバイス上のバックアップの場所を変更する場合は、詳細設定を表示するページの一番下にあります。

新しいウィンドウで、 をクリックします。ドライブを選択してください左側にあるをクリックし、ネットワークの場所を追加する。次に、ネットワーク上の新しいデバイスのパスを入力するか、ファイル エクスプローラーでネットワーク ドライブをマップして選択します。

ファイル履歴を使用して復元するにはどうすればよいですか?

データが初めて完全にバックアップされると、見出しの下にデータが表示されます。現在のバックアップからファイルを復元する窓からバックアップオプション。復元するファイルとフォルダーを選択し、下部にある緑色のアイコンをクリックします。元の場所に復元する

同じファイル/フォルダーが保存場所でまだ利用可能な場合は、緑色の回復ボタンの横にあるボタンをクリックして、同じファイル/フォルダーのバージョンを切り替えることもできます。以前のバージョンまたは次のバージョン(キーボードショートカットCtrl 左矢印/Ctrl 右矢印)。

類似のファイルまたはフォルダー名がソースの場所にまだ存在する場合は、ファイルを置き換えるか無視するかを尋ねるメッセージが表示されます。

バックアップ ドライブがシステムにアクセスできる場合は、古いファイルから直接ファイルを回復することもできます。その方法は次のとおりです。

  • ファイルを右クリックし、プロパティコンテキストメニューで。
  • タブに移動以前のバージョンをクリックして、復元したいバージョンを選択します。

復元するファイルの場所を変更したり、復元する前にファイルを開いて内容を確認したりすることもできます。

バックアップ先ディスクの空き容量を増やしたい場合は、ファイル エクスプローラーを使用してファイルを直接簡単に削除できます。その後、それらを復元することはできなくなることに注意してください。

バックアップと復元 (Windows 7)

バックアップと復元ユーティリティ (Windows 7) は、冗長性を確保するためにデータを外部ストレージまたは内部ストレージに保存するもう 1 つの方法です。この機能の末尾に Windows 7 という単語が付いていることがわかります。これは、ユーザーがこの機能を使用して、Windows 7 を実行しているホストから Windows 10 を実行している新しいデバイスにデータを復元できるためです。

この機能は Windows 8 でも利用できましたが、ファイル履歴が利用可能な唯一のバックアップおよび復元機能だった Windows 8.1 からは削除されました。この機能は後に Windows 10 に再導入され、ユーザーが最大限のオプションとサポートの恩恵を受けられるようになりました。

ファイル履歴とは異なり、バックアップと復元には、以前のバージョンのファイルを保持する機能がありません。ただし、ユーザーにはディスク イメージの形式で完全なバックアップを作成する可能性が提供されます。つまり、すべてのデータとシステム ファイルが ISO イメージに保存され、ローカルに保存したり、起動用に USB スティックに抽出したりできます。

この機能の欠点は、スナップショットの作成に時間がかかることです。さらに、すべてをバックアップするため、バックアップにはファイル自体よりも多くのスペースが必要になります。

この機能は、標準のアプリと設定を使用して Windows インストールを複数のデバイスに展開する必要がある場合にも役立ちます。環境を作成し、そのスナップショットを取得し、新しいイメージを使用して他のすべてのコンピュータに展開できます。もちろん、これは Windows 展開サービスをまだ利用していない場合に当てはまります。

Windows 10 でバックアップと復元を構成するにはどうすればよいですか?

Windows 10 でバックアップと復元を構成する方法は次のとおりです。

  • スタートメニュー -> 設定 -> アップデートとセキュリティ -> バックアップ
  • ページの下部にある をクリックします。Windows 7のバックアップと復元ツールにアクセスする
  • コントロールパネルファイルのバックアップまたは復元が開きます。見出しの下に守るために、 クリック設定を変更する
  • 新しいウィンドウで、データを保存する場所を選択します。これは、十分なスペースがある場合、ローカル ハード ドライブ (システム パーティションを除く) または外付けハード ドライブ上のパーティションにすることができます。をクリックすることもできますネットワークに保存するネットワーク経由でデバイスにバックアップを作成する場合。
  • をクリックしてください続くあなたが選択をしたとき。
  • 窓の中で何を救いたいですか?、選択しますWindows に選択させますデフォルト設定を維持する場合、または選ばせてください手動で設定を行います。をクリックしてください続くあなたが選択したとき。
  • 選択した場合選ばせてください、次のウィンドウで保存したいものを選択する必要があります。システムイメージを作成するかどうかも選択できます。各セクションを展開してさらにカスタマイズできます。次に、をクリックします続く
  • ページ上でバックアップ設定を確認してくださいをクリックすると、実行するバックアップ スケジュールをカスタマイズできます。スケジュールを編集する
  • をクリックするとスケジュールを編集するの横のボックスをチェックすると、定期的なシステム バックアップの日時をカスタマイズできます。スケジュール実行をクリックし、下のドロップダウン メニューを調整します。
  • をクリックしてくださいわかりました、設定を保存して終了します。

自動システムバックアップが設定されました。

をクリックして、コンピュータのシステム イメージのバックアップを手動で作成することもできます。システムイメージを作成する窓の左側ファイルのバックアップまたは復元。このレベルでは、CD または DVD にシステム修復ディスクを作成することもできます。

これらのバックアップはユーザーが望む限り保持され、削除しないでください。ただし、新しいバックアップが作成されると、古いバックアップは自動的に上書きされます。

Windows 10 でバックアップと復元を管理するにはどうすればよいですか?

このバックアップを停止したい場合は、いつでも開いてください。ファイルのバックアップまたは復元コントロールパネルをクリックして、スケジュールを無効にする左。をクリックすると、現在のバックアップや利用可能なスペースを表示することもできます。スペースを管理する、または、 をクリックしてバックアップ設定を変更します。設定を変更する

をクリックするとスペースを管理するをクリックすると、既存のバックアップを削除できます。バックアップを表示するをクリックし、リストからバックアップを選択して、消去

バックアップはエクスプローラーから削除することもできます。

バックアップと復元では、ファイルとフォルダーの古いバージョンは保存されませんが、完全なシステム イメージの古いバージョンを保持するように構成できます。これは窓口に行けばできますスペースを管理するをクリックしてから設定を変更するタイトルの下にシステムイメージ。グレー表示になっている場合は、現在イメージがありません。次に、2 つのオプションのいずれかを選択します。

  • 最新のシステム イメージのみを保持します。
  • このコンピュータのすべてのシステム イメージを削除します。

最初のオプションを選択すると、最新のイメージ ファイルのみが保持され、以前のイメージ ファイルが置き換えられます。

Windows 10 でファイルのバックアップまたは復元を使用して復元する方法は?

バックアップが利用可能になったら、新しいものであっても、Windows 7 を実行している古いシステムから作成したものであっても、クリックして Windows 10 を実行しているコンピューターにバックアップを復元できます。ファイルを復元するセクションの下に復元するをクリックし、復元ファイルの場所に移動します。複数のファイルとフォルダーを追加して同時に復元できます。

からバックアップ ファイルに移動することもできます。ファイルエクスプローラーをダブルクリックして、提案されたアクションの 1 つを選択します。

コンピュータが起動に失敗した場合は、バックアップからの最新の ISO イメージを含む起動可能な外部ディスクを使用して、オペレーティング システムを再インストールできます。バックアップ ISO には、以前に動作していたものと同一の環境を作成するためのすべての設定ファイルと構成ファイル、および個人データがすでに含まれています。

次の手順を実行して、内部ストレージのバックアップからオペレーティング システムの以前のバージョンに戻すこともできます。

  • スタートメニュー -> 設定 -> アップデートとセキュリティ -> 回復 -> 今すぐ再起動
  • コンピュータが再起動されます。をクリックしてくださいトラブルシューティング、その後システムイメージの回復
  • 次に選択します利用可能な最新のシステム イメージを使用するをクリックしてから、続く
  • の横にあるボックスにチェックを入れますディスクをフォーマットするをクリックしてから、続く。データを他のディスクに保存する場合は、ディスクを除外するフォーマットしたくないものを選択します。
  • 次に、ウィザードを最後までナビゲートして、イメージをインストールします。

結論

ファイル履歴とバックアップと復元 (Windows 7) は、特にコンピューター上に重要なデータがあり、それを失うわけにはいかないユーザーにとって便利なツールです。どちらの方法を選択するか、両方を同時に使用するかはユーザー次第です。

ファイル履歴は、個人のファイルやフォルダーをバックアップし、必要に応じて新しいオペレーティング システムを再インストールしたいユーザー向けに設計されています。ファイルを頻繁に変更し、頻繁に変更を元に戻す必要があるユーザーも、このソリューションを利用できます。

システム構成をそのままにしておきたいが、オペレーティング システム全体を失うわけにはいかないユーザー、またはいつ故障するかわからない古いハードウェアを使用しているユーザーは、バックアップ機能とリカバリ (Windows 7) を利用できます。

前述したように、ユーザーは基本構成とアプリケーションを備えたコンピューターを準備し、そのスナップショットを使用して他のコンピューターをミラーリングし、時間とリソースを節約することもできます。